Caută
Etichetă: somn
Problemele de somn pot fi contagioase: stresul de la serviciu al unei persoane poate afecta somnul partenerului.
Problemele de somn sunt contagioase Un studiu realizat de Universitatea…
De ce femeile au nevoie de mai multe ore de somn decât bărbații. Medicii confirmă: „Somnul este diferit”
De ce femeile au nevoie de mai multe ore de…
Momentul optim pentru somnul de noapte. Recomandările medicilor privind necesarul de somn în funcție de vârstă și temperatura ideală în cameră.
Importanța somnului pentru sănătate Somnul joacă un rol esențial în…
Ora de vară 2025. Medicii avertizează: “Apar dificultăți de concentrare”. Cum să faci față tulburărilor de somn
Ora de vară 2025 și impactul asupra somnului În ultimul…
De ce visele recurente sunt adesea coșmaruri: Relația dintre emoții și subconștient.
De ce visele recurente sunt adesea coșmaruri Până la 75%…
Verificarea telefonului imediat după trezire: Psihologii atenționează asupra efectelor dăunătoare asupra creierului.
Impactul verificării telefonului imediat după trezire asupra creierului Mulți oameni…
Când sunt indicate suplimentele cu melatonină. Ce spun medicii despre calitatea somnului pe bază de pastile.
Suplimentele cu Melatonină: Indicații și Recomandări Melatonina, cunoscută sub denumirea…
Joe Biden a ațipit în timpul unei conferințe istorice cu liderii africani în Angola
Joe Biden a ațipit în timpul unei conferințe istorice cu…
Temperatura ideală în locuință. La câte grade sugerează medicul specialist să reglezi centrala termică pentru un somn odihnitor.
Ajustarea temperaturii în locuință pe timpul iernii Odată cu venirea…