Verificările cardiace: cheia unei sănătăți optime pentru inimă și oase
Între sănătatea inimii și sănătatea oaselor există o legătură strânsă, rezultatele unui control cardiac putând oferi indicii privind riscul de fracturi, conform unui studiu publicat în The Lancet Regional Health for America. Femeile la vârsta menopauzei, în special cele supraponderale cu risc cardiovascular mediu sau ridicat, ar trebui să ia în considerare un screening pentru sănătatea oaselor, având în vedere existența unor tratamente eficiente pentru reducerea riscului de fracturi.
Factorii care protejează inima, cum ar fi activitatea fizică regulată, o dietă echilibrată, bogată în calciu și vitamina D, renunțarea la fumat și gestionarea afecțiunilor precum diabetul și hipertensiunea arterială, contribuie și la menținerea sănătății oaselor. Indicatorii utilizați pentru evaluarea riscului cardiovascular pot oferi, astfel, o imagine de ansamblu asupra sănătății oaselor.
În cadrul studiului, cercetătorii au analizat un eșantion de aproximativ 21.000 de femei pentru a evalua modul în care sănătatea oaselor este influențată de riscurile cardiovasculare, folosind calculatorul de risc cardiovascular Prevent, dezvoltat de Asociația Americană a Inimii. Acest instrument estimează riscul de ateroscleroză, insuficiență cardiacă și riscul cardiovascular general pentru următorii ani, pe baza informațiilor clinice și sociale.
Studiul a evidențiat o legătură între creșterea riscului cardiovascular pe o perioadă de zece ani și riscul de fractură. Femeile cu risc cardiovascular ridicat, conform calculatorului Prevent, au avut o probabilitate cu 93% mai mare de a suferi o fractură de șold comparativ cu cele din categoria cu risc scăzut, precum și un risc cu 22% mai mare de fracturi de fragilitate osoasă (legate de osteoporoză). De asemenea, femeile cu risc cardiovascular mediu au avut un risc cu 33% mai mare de fractură de șold și cu 14% mai mare de fracturi legate de osteoporoză, iar în cazul femeilor cu obezitate și risc cardiovascular ridicat, pericolul de fracturi s-a dublat.
Deși rezultatele necesită validare suplimentară prin alte studii, acestea confirmă observații anterioare. Este recomandată efectuarea unor controale medicale periodice, mai ales în cazul femeilor după vârsta menopauzei. Pe lângă modificările stilului de viață, sunt disponibile numeroase tratamente eficiente pentru prevenirea fracturilor, care includ un aport adecvat de calciu și vitamina D, un stil de viață activ și, atunci când este necesar, tratamente farmacologice pentru întărirea oaselor.
