Somniferele și Riscurile Asociate cu Speranța de Viață
Utilizarea somniferelor, o soluție frecventă pentru persoanele care se confruntă cu insomnia, este asociată cu efecte adverse semnificative, conform unui studiu realizat de cercetători din Taiwan. Concluziile acestui studiu sugerează că persoanele care folosesc somnifere prezintă un risc mai mare de deces și o speranță de viață mai scăzută.
Studiul, desfășurat între 1994 și 2011, a inclus aproape 485.000 de participanți și a analizat legătura dintre utilizarea somniferelor, duratele de somn și riscurile de deces. Rezultatele au arătat că persoanele care dorm între 6 și 8 ore pe noapte fără a recurge la somnifere au un risc de deces semnificativ mai scăzut. În contrast, cei care utilizează somnifere și au același interval de somn au un risc de deces cu 55% mai mare.
În plus, bărbații cu vârsta de aproximativ 30 de ani care folosesc somnifere și dorm prea puțin sau prea mult au o speranță de viață cu 12-13 ani mai mică decât cei care nu le folosesc. În medie, speranța de viață a utilizatorilor de somnifere este cu 5,3 ani mai scăzută la bărbați și cu 5,7 ani mai scurtă la femei comparativ cu cei care nu le utilizează.
Dr. Yu Sun, coordonatorul studiului, a declarat că descoperirile sunt alarmante, subliniind că utilizarea pe termen lung a somniferelor poate dubla riscul de deces. Totuși, cercetătorii au menționat că studiul are limitări, deoarece este o cercetare observațională și asocierile observate ar putea fi influențate de afecțiunile preexistente ale participanților.
Somniferele și Impactul Asupra Speranței de Viață
Conform specialiștilor, utilizarea somniferelor este adesea asociată cu o speranță de viață mai mică. Dr. Emma Lin, expert în pneumologie și sănătatea somnului, subliniază că persoanele care necesită somnifere în fiecare noapte pentru a se odihni suferă de obicei de probleme de sănătate preexistente, precum depresie, anxietate sau tulburări respiratorii. Aceste condiții medicale pot contribui semnificativ la creșterea riscului de deces.
